Холистическая медицина во Львове

Рассылка    Похудение через осознание    Выпуск 012

Успенский пост

Человек дорог у Господа, весь мир ему покорен; Сам Сын Божий сошел с небес на землю для спасения его от вечных мучений, для примирения его с Богом. Всякие плоды, разные плоти животных отданы ему в снедь, разные пития даны ему для услаждения его вкуса, — но не для пристрастия, не в единственное наслаждение. У христианина есть наслаждения великие, духовные, божественные; этим-то наслаждениям надо подчинять всегда плотские, умерять или совсем прекращать их, когда они препятствуют наслаждениям духовным. Значит, не для опечаливания человека запрещаются пища и питие, не для стеснения его свободы, как говорят в свете, а для того, чтобы доставить ему истинное услаждение, прочное, вечное, и потому именно и запрещаются скоромные снеди и винные напитки (в пост), что человек-то очень дорог у Бога и дабы вместо Бога не прилепилось сердце его к тленному, которое его недостойно. А поврежденный грехами человек удобно прилепляется к земным удовольствиям, забывая, что истинное наслаждение его, истинная его жизнь есть Бог вечный, а не приятное раздражение плоти.

Праведный Иоанн Кронштадский про пост.

Здравствуйте друзья!

Истек ровно месяц как закончился Апостольский или Петровский пост и вот уже снова пост - Успенский. Удивительное дело - на три летних месяца - целый месяц нужно поститься, а если учесть постные среды и пятницы, то в общей сложности выходит более чем полтора месяца поста. То есть половину летних дней истинный христианин должен пребывать в посте. Но как сказал Иоанн Кронштадский: "...не для опечаливания человека запрещаются пища и питие, не для стеснения его свободы, как говорят в свете, а для того, чтобы доставить ему истинное услаждение, прочное, вечное..."

В чем же заключается это "истинное услаждение"? Такое большое количество постных дней летом полезно не только с духовной точки зрения, но также учитывает и потребности нашего бренного тела (только не путайте с потребностями ума и эмоций связанными с приемом пищи). Пост дает возможность телу отдохнуть от трудов связанных с перевариванием пищи, максимально облегчить этот процесс и направить высвободившуюся энергию в русло, связанное с духовной деятельностью человека.

За двадцать пять лет моей медицинской деятельности я многое понял того, о чем нам не рассказывали во время учебы в медицинском институте. Я работал на скорой на линейной бригаде, затем на кардиологической, потом в реанимационном отделении больницы. И всегда это была героическая медицина, требующая от медперсонала максимальной самоотверженности. В конце концов я понял, что эта область медицины занимается людьми, которые своей предыдущей жизнью довели себя до такого положения, что их необходимо было спасать.

Я стал задумываться: а как же надо на самом деле себя вести, какому образу жизни нужно следовать, чтобы не принуждать медиков совершать такие героические усилия? Перепробовал на себе различные диеты, раздельное питание, голодание... И не без успеха. Стал предлагать все это своим пациентам и зачастую это давало и по сей день дает отличные результаты.

Но очень долгое время, где-то глубоко в подсознании я чувствовал какую-то неудовлетворенность. Потому что каждый раз мои пациенты, пройдя курс лечения, спрашивали меня, когда же они смогут питаться нормально, без ограничений, и как им питаться дальше, чтобы оставаться здоровыми. И действительно, невозможно было дать какую-то схему питания или инструкцию которая способствовала бы поддержанию здоровья до конца дней. В результате, рано или поздно, многие возвращались ко мне на повторный курс лечения. И я от этого комплексовал, меня это раздражало, почему эти люди такие бестолковые и каждый раз возвращаются в свое предыдущее болезненное состояние? Почему мне не удается научить их вести себя так, чтобы больше не болеть? Какую схему питания дать им, чтобы они больше ко мне не возвращались?

Размышляя над этим, я вспомнил свою работу в селе, в качестве сельcкого терапевта и заведующего амбулаторией. Это были восьмидесятые годы. В моем ведении было три села, и я, согласно предписаний, которые давались в рамках тогдашней программы диспансеризации населения, много ходил и навещал ветеранов и стариков. И обнаружилась удивительная вещь. Уровень здоровья стариков был значительно выше уровня здоровья более молодых людей. Нужно сказать, что я еще застал в живых людей рождения конца 19, начала 20 века. Эти люди пережив революции, войны, коллективизацию, изгнания, лагеря и прочие лишения, дожив до глубокого возраста оставались вполне жизне- и работоспособными. Как правило у них было нормальное, а не "возрастное" артериальное давление, здоровое сердце и здравый ум.

Естественно, что меня заинтересовал секрет их здоровья и долголетия. Я много разговаривал с ними и пришел к выводу, что в основе их долгожительства лежало воспитание, в основе которого лежала глубокая вера в Бога. А также традиции, привычки, и в первую очередь, соблюдение постов, которое для них было такой же естественной и очевидной потребностью, какими для большинства людей является потребность в еде и отдыхе. Прийдя к такому выводу, я конечно же порадовался за них и посетовал про себя, что сейчас таких людей уже нет и такого воспитания современные дети и молодежь уже не получают. В этом плане сказалось отрицательное воздействие воинствующего атеизма времен СССР.

И вот лет пять назад, вспомнив этот свой опыт, я вновь вернулся к этой теме с легкой руки одной моей пациентки, глубоко верующей женщины. Она принесла мне по моей просьбе карманный православный церковный календарь, в котором, на мой взгляд, очень удачно и доступно были расписаны основные принципы поста в разное время года. Нужно сказать, что я к тому времени уже давно не был новичком в "постном деле" :). Конечно же я следил за церковным календарем, конечно же я постился. Но чаще всего причиной побуждавшей меня начать пост было ухудшение самочувствия, переутомление, недомогание... На этот раз, вспомнив моих сельских ветеранов-долгожителей и внимательно изучив календарь, я решил начать строго ему следовать независимо от своего самочувствия.

Через год, я понял, что нашел, вернее осознал для себя календарную схему питания, которую я могу предложить своим пациентам, прошедшим у меня курс лечения. Естественно, что такой схемой питания является следование христианским постам. С тех пор я всем своим пациентам, независимо от их вероисповедания, ненавязчиво рекомендую купить себе такой календарь, и следовать той системе постов, которую рекомендует христианская церковь. Очевидно, что это найболее простой, удобный и естественный способ поддержать свое здоровье на высоком уровне. Дело в том, что такая система постов является результатом тысячелетнего опыта человечества, зарекомендовавшего себя наилучшим образом и отражающего естественную потребность человека в здоровом образе жизни. И самое главное, такой образ жизни несомненно является богоугодным делом. Я нисколько не сомневаюсь, в том что Господь заинтересован в том, чтобы каждый из нас прожил, долгую и полноценную жизнь на пути к духовному совершенству.

Так что дерзайте, друзья, испытайте на себе благотворное действие Успенского поста. Он продолжается две недели - с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве. По церковным канонам в дни строгого поста (понедельник, среда и пятница) не рекомендуется употреблять в пищу мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов и даже растительного масла (елея), а также не употребляется вареная пища - сухоядение. Вторник, четверг - то же самое, но разрешается горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом. В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Хотя по строгости Успенский пост приравнивается к Великому посту, соблюдение его в отличие от Великого - сплошное удовольствие: фрукты, овощи, ягоды, мед, орехи...

"О переедании и про пост."
"Еще раз про пост."

Успехов вам!


Александр Задорожный zador@org.lviv.net

При создании письма не удаляйте и не меняйте тему письма. Из-за большого количества спама письма, присланные с незнакомых адресов, автор удаляет, не читая.


Содержание

Предыдущий

Продолжение

ОТПРАВЬТЕ СВОИМ ДРУЗЬЯМ.

Подписка на рассылки сайта

Рассылки@Mail .ru
Как правильно болеть
Рассылки Subscribe.Ru
Похудение через осознание
Рассылки@Mail.ru
Похудение через осознание


Проблемы современной медицины | | Традиционная медицина | | Гомеопатия | | Гомотоксикология | | Акупунктура | | Інформационная медицина | | Психотерапия, Психоанализ, НЛП | | Санология, Валеология, Технологии здоровья | | Биоритмология, Хрономедицина | | Антропософская медицина | | Медицинские изюминки | | Обучение | | Публикации | | Медицинские центры | | Врачебные общества | | Наши партнеры | | Рассылки | | Врачи | | Фотогалерея |

 Александр Задорожный, дизайн Дмитрий Шутко.
Ukrainian Russian