Холистическая медицина во Львове

Постные заметки
день второй
.

...Сей род не может выйти иначе, как от молитвы и поста.

Мар.9:29 (об изгнании бесов)



     Третье марта 2009 г.
     Итак, сутки поста позади. Вчера был напряженный вечер, поэтому отчета не делал. Как говорится, утро вечера мудренее.
     За прошедшие сутки самочувствие нормальное. С утра, часов до 12 есть и пить не хотелось. Около 12 почувствовал легкую болезненность в голове. Это связано с тем, что организм начинает искать пищу в желудочно-кишечном тракте, а так как там кроме продуктов выделения организма ничего больше нет, то именно они начинают всасываться в толстой кишке.
     Содержимое толстой кишки вмещает огромное количество бактерий и продуктов их жизнедеятельности, в том числе и токсических. Для того, чтобы при всасывании они не попадали в кровь, между кишечником и кровью существует барьер или активный фильтр в виде печени. Печень частично нейтрализует токсины переводя их в малотоксическую форму, частично с желчью возвращает назад в кишечник. Когда человек принимают пищу, концентрация токсинов в общем потоке всасываемых веществ (нутриентов) невелика, поэтому если человек здоров и нормально питается, то их воздействие незначительно и поэтому не ощутимо. Во время голодания концентрация всасывающихся в кровь токсинов существенно возрастает и может серьезно повлиять на самочувствие человека и даже вызвать картину отравления, что и бывает, когда человек предпринимает самостоятельные попытки голодания.
     Для того, чтобы предупредить подобное самоотравление перед тем как начать полный пост нужно подготовиться. В качестве подготовки к голоданию необходимо примерно 3-7 дней питаться безбелковой пищей, потому что именно белки являются найбольшим источником кишечной интоксикации. Желательно включить в питание большое количество сырых продуктов: овощей, фруктов, зелени. Обязательно употреблять натуральные, термически необработанные жиры, для лучшего желчеотделения и улучшения работы печени. Очень полезны при подготовке к голоду квашеные продукты: капуста, огурцы, помидоры. Такая пища уменьшает гнилостные процессы в кишечнике.
     Если есть склонность к запорам, необходимо обеспечить регулярное ежедневное опорожнение кишечника. И накануне начала полного поста или утром обязательно сделать очистительную процедуру для кишечника. К таким процедурам относятся клизма, кишечный лаваж, шанкпракшалана, кишечное орошение или гидроколонотерапия.
     Но даже очищение кишечника не гарантирует отсутствие интоксикации. Причиной является наличие в организме депонированных токсинов, которые во время голодания начинают выходит в кровь из мест, в которых они скопились. Место накопления токсинов определяет больное место в организме человека. Поэтому найболее оптимальным с точки зрения здоровья местом для накопления токсинов является жировая ткань. Организм использует жировую ткань как мусорную яму, в которую можно оперативно сбросить из крови все ненужное и вредное. Поэтому когда человек голодает, из этого депо вместе с питательными веществами в кровь выходят токсические вещества.
     Выход токсинов в кровь вызывает токсемию (от латинского toxos - яд и aema - кровь) вследствие которой возникает различная болезненная симптоматика. И чем массированней этот выход токсинов, тем хуже человек себя чувствует. При очень большой концентрации токсинов в крови во время голодания человек может погибнуть. Поэтому голодание - это довольно опасный метод очищения организма и похудения. Чем старше возраст, чем большая степень ожирения, и чем более выражены те или иные болезненные проявления, тем опаснее голодать.
     Теперь вы можете понять почему у меня в первый день поста появилась легкая головная боль. Справился я с этой неприятностью довольно просто: выпил две таблетки растворимого активированного угля и через пять минут голова просветлела. Далее день прошел без приключений. Два раза принял по кофейной ложке меду, когда чувствовал легкую слабость. Жидкости за день выпил грамм 400, больше не хотелось. Под вечер появилась раздражительность, прошедшая после активированного угля и чая каркаде (гибискус или суданская роза) с двумя столовыми ложками сорбита. Сорбит - вещество, которое продается в аптеках как заменитель сахара для больных сахарным диабетом, обладает сладким вкусом и выраженным слабительным эффектом. Поэтому на голоде его можно использовать для кишечного лаважа.
     Меня часто спрашивают пациенты для чего во время голодания нужно очищать кишечник? Ведь там, как им кажется, уже ничего нет! На самом деле там всегда что-то есть. По большому счету кишечник - это канализация человеческого организма. И поэтому именно туда организм выводит все отходы и шлаки. И на голоде это происходит особенно интенсивно, поэтому, если кишечник не очищать, то будет происходить повторное всасывание токсинов в кровь, а это лишняя работа для печени и затягивание процесса освобождения организма от "грязи".
     Одним из признаков интоксикации кроме головной боли и общего недомогания является появление неприятного запаха изо рта, который может ощущаться окружающими (еще одна неприятная издержка голодания). Для уменьшения интоксикации и ее последствий применяю активированный уголь. У нас в Украине производят растворимый в воде активированный уголь, но можно воспользоваться обыкновенным, только предварительно нужно его помолоть на кофемолке до состояния муки и смешав с водой употребить внутрь. Сочетание приема угля и слабительного чая способствует быстрому выведению шлаков из организма.
     Сегодняшний день, третье марта, также завершился чаем с сорбитом. Итог дня - минус три килограмма веса. Но это не жир, а содержимое кишечника и жидкость, вышедшая из организма за двое суток.

     До встречи!

Александр Задорожный


Содержание

Предыдущий

Продолжение

Постные заметки




День первый.

     Многие христиане в Великий пост сводят свое питание до минимума, некоторые из них практически на нет, а те кто имеет опыт и навыки полного голодания, предпочитают проводить его именно в Великий пост, когда и Природа и Небеса как никогда способствуют и благоприятствуют этому.



День второй.

     Содержимое толстой кишки вмещает огромное количество бактерий и продуктов их жизнеде-
ятельности, в том числе и токсических...

День пятый.

     Принято считать, что на полном голоде ни в коем случае нельзя допускать внешнего питания. Объясняют это тем, что организм, при поступлении даже минимального количества пищи извне, не сможет переключиться на эндогенное (внутреннее) питание. Геннадий Малахов в своей книге "Записки голодающего" даже не рекомендует смазывать маслом наконечник клизмы, мол вдруг это масло всосется через прямую кишку и организм получит питание, что, по его словам, "на голоде не допустимо". На самом деле это не так.


День восьмой.

     ...Но такова правда жизни: все голодающие люди неприятно пахнут. Вы никогда не обращали внимание на запах в больничных палатах? Это запах болезней, сидящих в людях...

День пятнадцатый.

     Шанк Пракшалана по Львовски...

День двадцать второй..

     Многие, особенно женщины, опасаются голодать и худеть боясь обвисания кожи, появления на ней складок и морщин. Это действительно имеет место, но только как временное явление. При правильной потере веса, не как следствие болезни, а как результат очищения организма от токсинов, кожа начинает стягиваться, становится более эластичной и приобретает хороший тургор (напряженность). Причем возраст не имеет существенного значения для реализации таких процессов...
     Происходило настолько существенное омоложение кожного покрова (и не только), что даже у знакомых моих пациентов возникали вопросы, не было ли у них косметических операций по подтяжке кожи или иных дорогих косметических процедур...

Подписка на рассылки сайта

Рассылки@Mail .ru
Как правильно болеть
Рассылки Subscribe.Ru
Похудение через осознание
Рассылки@Mail.ru
Похудение через осознание


Проблемы современной медицины | | Традиционная медицина | | Гомеопатия | | Гомотоксикология | | Акупунктура | | Інформационная медицина | | Психотерапия, Психоанализ, НЛП | | Санология, Валеология, Технологии здоровья | | Биоритмология, Хрономедицина | | Антропософская медицина | | Медицинские изюминки | | Обучение | | Публикации | | Медицинские центры | | Врачебные общества | | Наши партнеры | | Рассылки | | Врачи | | Фотогалерея |

 Александр Задорожный, дизайн Дмитрий Шутко.
Ukrainian Russian